SKÖNHET FÖR SJÄLEN...

...är livsviktigt.

Vad vi sedan matar vår själ med för sorts skönhet varierar oss människor emellan.

För mig har det alltid varit viktigt att ha det vackert omkring mig för att jag skall kunna känna att jag andas fritt. Skönhet kan finnas i så mycket och betyda så olika för var och en av oss.

Skönhet inombords. Skönhet i själen.

*

När jag berättar att jag yogar brukar jag ofta få kommentarer som;

- Jo, precis, jag går på jumppa.

- Jag tycker mer om pilates!

Och visst...yoga är till en del just det där fysiska, och mycket av det man stöter på i pilates tex är samma eller mycket likadana rörelser som man också hittar i yoga.

För mig är yoga ändå mer. Så mycket mer.

Man brukar tala om den åttafaldiga vägen.

Vägen vart då? kan man fråga sig.

Jag tänker som så att det är vägen till insikt om sig själv, till det som är skönhet i en egna själ, och äkta för en själv. Och genom det ser man också skönhet hos andra - även om den ibland kan vara lite undanskymd.

Det låter lite lurvigt och konstigt och oseriöst, men egentligen är det inte frågan om annat än sunt förnuft och logik.

För 2000 år sedan skrev en filosof vid namn Patanjali ner en del klokheter, som känns ovanligt relevanta än i dag. Redan då tyckte han att mycket i det dagliga livet skapade fysisk och mental ohälsa i livet. Aningen roligt att läsa då vi så lätt tror att stress är något som bara vi i vår moderna tid har rättighet till och att just vårt sätt att leva är så fel.

Och det kanske det är. Vi människor har kanske trots allt inte utvecklats inom oss så mycket på den tid vi upplever som så lång. Men i hela evolutionen är det bara en minut. En andning.

Kanske tampas vi nu, som då för 2000 år sedan, med samma tankar om vårt inre, om vår själ. om vår hälsa? Kanske vi inte egentligen är så mycket annorlunda nu än då?

Kanske det är därför Patanjalis tankar har en plats i dagens värld. Och i våra värden.

Bär vi på samma längtan efter ro som då för 2000 år sedan? 

Varför skulle vi inte det?

Han skrev ner sina tankar i det som kallas yogasutra. 

Mera om de åtta stegen en annan gång.

Ett steg i taget.

Namaste!